Як правильно подавати інформацію дітям (поради бібліотечного психолога Христини Богатирьової)
Кві 1, 2022
На всіх інформаційних каналах багато порад, але я хочу звернути увагу на різницю між тим, як говорити з дорослими і як говорити з дітьми.
- Не кажіть дітям «не бійся», «зберігай спокій» - навпаки, кажіть що «страх» - це нормальна людська емоція. Страх – це наш помічник у скрутних ситуаціях.
- Кажіть дітям, що якщо ти контролюєш свій страх, то він «служить тобі», якщо страх контролює тебе, то ти «на службі» у страху.
- Дозволяйте дітям проявляти емоції, щоб вони не носили їх при собі, а постійно їх віддавали. Діти не мають фізіологічної можливості довго утримувати афект.
- Якщо ваша дитина плаче, вередує, говорить різні дурниці – це добрий сигнал того, що вона з вами має добрий контакт і використовує можливість позбутись негативних переживань.
- Будьте спокійні, коли ваші діти відчувають неспокій.
- Кажіть дітям, що всі переживання мають свій початок і кінець. Допомагайте їм зупинитись і перестати думати про погане.
- Не припиняйте робити щоденну рутину, звичні справи.
- Почніть читати цікаву книжку вголос, розмовляйте про сюжет прочитаного. Це допоможе абстрагуватись від страшної реальності.
«Говоріть з ними про все. Говоріть правду, говоріть більше правди, ніж вони очікують, але не говоріть всю правду» Марк Твен
